フォトリーダーになって3日目。

この記事の所要時間: 141

今日は昼に一冊フォトリード。
自分の居心地が良いところは雑音が炸裂しまくるカフェ。
いろんな人が好き勝手話をしているところで本を読むことが好きなもんで。


3・2・1のリラックス深呼吸の後でミカンを頭の後ろに置いてフォトリードモードに頭が切り替わる。
雑音は相変わらずしているけれど、それは自分にとって波の音と似たようなもの。そのまま耳を素通りしていく感覚が心地よい。
トリガーワード拾って、その後本の内容を自分に対して質問するために質問を5つ用意した。
昼ご飯食べて少し仕事したあとに、Ciscowaveにいってからそのまま直帰。
新宿のヨドバシで買い物をしてたらかっつに偶然出会ってそのままねぎしで夕ご飯。熱い系が二人集って熱いトークw
そのあとかっつは仕事にもどり、俺はドトールへ。
西新宿のドトールは俺の2番目にお気に入りな場所。
1番は四ツ谷エクセルシオールなんだけど、あそこはネット環境がないので最近は2番目が一番心地よい。(なら一番じゃんw)
フォトリーディングの講座のときも常にここに自分がいることを想像してトレーニングしてたので実際に心地の良いところで作業が出来るのは嬉しい。
早速マインドマップ作成。スラスラ書ける。
25分くらいしてマインドマップ完成。
この本に関して知りたいことは全て書き出した。
この本の説明を自分自身に言い聞かせる。この本について5分はしゃべれるなw
ということで今日の一冊は終了。
題名:時間力をつける100の方法
ページ数:211ページ
合計消費時間:50分

時間力をつける100の方法―日本人のための「7つの習慣」実践篇
宮崎 伸治
PHP研究所
2000/11
¥ 1,365 (定価)
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 (私のおすすめ度)
★★☆ (Amazonおすすめ度)
単行本
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